Салаты из куриного филе, как правило, не требуют много ингредиентов. Этот рецепт не исключение, ведь вам потребуются лишь огурец, горошек, куриное филе, укроп и сметана. Данное блюдо можно назвать низкокалорийным благодаря отсутствию майонеза и диетическим свойствам куриной грудки.
Ингредиенты:
Куриная грудка — 100 г;
Зеленый горошек — 100 г;
Свежий огурец — 1 шт.;
Укроп — 3 веточки;
Сметана — 3 ст. л.;
Соль — по вкусу
Как приготовить «Простой и быстрый салат «Леди» без майонеза»
1. Отварное куриное филе нарежем небольшими кубиками.
2. Свежий огурец тоже нарезаем кубиками.
3. Мелко нарезаем укроп.
4. Собираем салат: соединяем нарезанное куриное филе, огурцы, укроп, добавляем зелёный горошек, предварительно слив с него жидкость.
6. Солим по вкусу и заправляем салат 3 столовыми ложками сметаны или йогурта.
Диетический и при этом сытный салатик готов!
Хороший вариант, благодаря удачному сочетанию небольшого количества
ингредиентов и быстрому приготовлению.
