Руки и шейка выдают возраст – это факт.
Даже у тех дам и парней, кто и не имеет избыточного веса, с годами кожа рук может терять свою форму, обвисать.
Потому не стоит игнорировать данный факт: если впору начать делать эти очень обыкновенные и классные упражнения, вы можете носить блузы без рукавов и майки еще много-много лет и оставаться подтянутой!
Начинаем?
Сохраните, чтоб не утратить!
Источник