Главная

Полезные советы

Необычайная польза кожуры мандаринов
Полезные советы
0248
Необычайная польза кожуры мандаринов
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие
Крапива… Она не только обжигает, но и заживляет
Крапива обладает многими целебными свойствами благодаря содержанию в ней многих ценных витаминов и минеральных
Легкая и быстрая потеря веса, благодаря сильнейшему жиросжигателю — овсянке!
Полезные советы
0158
Легкая и быстрая потеря веса, благодаря сильнейшему жиросжигателю — овсянке!
Легкая и быстрая потеря веса, доступна всем. Результаты порадуют — минус 5-7 кг за неделю! В овсе есть
Медово-уксусный напиток для сжигания жира
Полезные советы
067
Медово-уксусный напиток для сжигания жира
Легкое похудение и поддержка иммунитета! Пищеварение после праздников замедлено? Чувствуете тяжесть?
Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. Знаете ли вы, кто самый опасный враг нашего здоровья? Знаете, что уносит жизни миллионов людей во всем мире каждый год? Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как можно укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев. Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость! Наряду с правильным и сбалансированным питанием, желательно включить в свой рацион и следующие лечебные настои. Обратите внимание! 1. Настой из липы и боярышника Настои, которые легко очистят вены и артерии! Природа позаботилась решительно обо всем: она невероятно богата всевозможными натуральными средствами, которые способны заботиться о нашем здоровье. Одним из наиболее подходящих травяных настоев для защиты нашего сердца и очищения вен и артерий является, бесспорно, настой из боярышника. Его без труда можно купить в аптеках. Лечебные свойства этого растения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как боярышник оказывает сосудорасширяющее действие).Кроме того, интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными мигренью. Почему же тогда мы предлагаем вам сочетание боярышника с липой? Для того, чтобы регулировать артериальное давление, снимать напряжение, контролировать уровень тревоги и способствовать релаксации. Вот, как следует готовить данный настой. Ингредиенты: 10 г боярышника 10 г липы 1 стакан воды (200 мл) 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г) Способ приготовления: Все очень просто. Сначала нагреваем воду, как только она закипит, добавляем боярышник и липу. Варим в течение 15 минут, а затем снимаем с огня и даем настояться минут 5. Процедите настой и перелейте в свою чашку, добавив ложечку меда, чтобы подсластить напиток. Желательно выпивать этот настой с утра натощак и делать это каждый день. Достаточно одной чашки в день. Учитывая сосудорасширяющие свойства боярышника, настой можно пить в течение 15 дней подряд, после чего сделать перерыв на 10 дней. Вот увидите, как улучшится ваше самочувствие! 2. Настой из розмарина и мелиссы Реклама Только что произошла трагедия: Вся страна соболезнует певице Реклама Трагедия с Пугачевой. Это произошло вчера Настои, которые легко очистят вены и артерии! О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Это лекарственное растение, очень типичное для средиземноморья, но если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в аптеках. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего и гипотензивного средства. Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют и очищают вены и артерии. Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом. Хотите знать, как правильно приготовить этот напиток? Ингредиенты: 15 г чистого розмарина 10 г мелиссы 1 стакан воды (200 мл) 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г) Способ приготовления: Сначала, как обычно, нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем варить на 30 минут, чтобы настой получился насыщенным и розмарин успел отдать все свои полезные свойства. По прошествии этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 5. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем сладкий мед и готово! Получится вкусный и невероятно полезный напиток. Не забывайте заваривать его себе два раза в день. 3. Настой из имбиря, меда и чеснока Настои, которые легко очистят вены и артерии! Лимон и чеснок обладают очень мощным очищающим действием и просто идеально подойдут для того, чтобы мы позаботились о здоровье своей сердечно-сосудистой системы. Как вы наверняка знаете, чеснок является одним из лучших натуральных антибиотиков, которые существуют. Кроме того, он способствует хорошему кровообращению и снижает уровень «плохого» холестерина, имеющего тенденцию скапливаться на стенках артерий и, тем самым, засоряющего и закупоривающего их. Имбирь, в свою очередь, также обладает многочисленными преимуществами для нашего здоровья. Он улучшает кровообращение, чистит вены и артерии. Однако обратите внимание, что имбирь следует использовать в умеренных количествах и не злоупотреблять им, так как он оказывает сильное сосудорасширяющее действие. То есть, в идеале дозировка не должна превышать 3 г имбиря в день. Хотите знать, как готовится этот полезный для сердца настой? Ингредиенты: 1 зубчик чеснока 1 стакан воды (200 мл) немного тертого имбиря (3 г) 1 столовая ложка лимонного сока (15 мл) 1 столовая ложка меда (25 г) Способ приготовления: Первое, что мы делаем, очищаем и мелко режем чеснок. Затем ставим воду на огонь, как только она закипит, добавляем туда тертый имбирь и порезанный чеснок и оставляем вариться на 20 минут. По истечении этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть 5 минут. Дальше, как всегда, процеживаем напиток, добавляем лимонный сок и мед, чтобы улучшить его вкусовые качества. Вам должно понравиться, а для того, чтобы позаботиться о своем сердце, достаточно выпивать по одной чашке этого настоя в день. Главное, делать это всегда натощак!
Полезные советы
077
Настои, которые легко очистят вены и артерии!
Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев
ЦЕЛЕБНЫЙ ПЫРЕЙ — Нет ни одного заболевания, которое он бы не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией.
Полезные советы
037
ЦЕЛЕБНЫЙ ПЫРЕЙ — Нет ни одного заболевания, которое он бы не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией.
Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения.
Делаем заготовки на зиму: вкуснейшая овощная закуска
Полезные советы
055
Делаем заготовки на зиму: вкуснейшая овощная закуска
Это блюдо все мои просто обожают. И всегда просят заготовить на зиму как можно больше, ведь со стола
Всего 25 капель – и сосуды головного мозга сужены, а боль исчезает
Полезные советы
046
Всего 25 капель – и сосуды головного мозга сужены, а боль исчезает
Причинами сильных головных болей могут быть плохое кровообращение и сужение сосудов головного мозга.
15 цитат о самоконтроле, которые следует помнить, когда вы злитесь
Полезные советы
014
15 цитат о самоконтроле, которые следует помнить, когда вы злитесь
. Самоконтроль или сила воли важны, когда дело доходит до сдерживания гнева. Если вы не можете контролировать
Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!
© 2025 Приготовить вкусно