8 поз: йога против болей в шее и плечах





8 поз: йога против болей в шее и плечах

Будьте в форме!





Это очень эффективные упражнения, выполняйте их при болях в шее и плечах. Задержитесь по 1 минуте в каждой позе!

8 поз: йога против болей в шее и плечах