ЛЕГКИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ОТСЛАИВАНИЯ НОГТЕЙ





Содержание

  • Позаботьтесь о ноготках
  • Что вызывает шелушение ногтей?
  • Как лечить шелушение ногтей в домашних условиях
  • Вот советы, которые помогут вам предотвратить шелушение ногтей:
  • ЛЕГКИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ОТСЛАИВАНИЯ НОГТЕЙ
    Позаботьтесь о ноготках

    Иногда вы можете обнаружить горизонтальные трещины на ногтях, которые приводят к отслаиванию тонких слоев ногтей. Существует несколько причин расщепления или шелушения ногтей.

    Ногти состоят из слоев волокнистого белка, известного как кератин, который также содержится в волосах и коже. Кератин укрепляет ногти, но внешние расстройства или основные состояния здоровья могут заставить тонкие слои ногтей шелушиться.

    Когда это происходит, это делает ногти тонкими. Они чувствуют себя неуютно и чувствительно.

    Что вызывает шелушение ногтей?

    Примеры внешних причин включают:
    чрезмерное мытье рук
    мытье посуды без перчаток
    собирание вещей с помощью ногтей
    ношение акриловых или гелевых ногтей
    много времени во влажных и жарких местах
    слишком много полировки ногтей
    подвергаете ногти действию вредных химикатов

    Основные условия здоровья, которые могут привести к шелушению или ломкости ногтей:





    обезвоживание
    заболевание легких
    железодефицитная анемия
    недостаточная активность щитовидной железы
    заболевание почек

    По мере того, как человек становится старше, ногти меняются, когда они растут.
    Исследования также показали, что изменения ногтей в результате возраста могут ускоряться при длительном воздействии УФ лучей и проблемах с кровообращением.

    Как лечить шелушение ногтей в домашних условиях

    Ниже приведены лучшие способы лечения ногтей в домашних условиях:
    Держите ногти короткими.
    Держите ногти увлажненными.
    Ешьте продукты, богатые железом или принимайте добавки железа.
    Рекомендованное количество железа должно составлять 18 миллиграмм.

    Продукты, богатые железом включают:
    бобовые, такие как фасоль и горох
    красное мясо
    моллюск
    шпинат
    тыквенные семечки
    печень

    Исследование показывает, что масло кокоса будет эффективным и безопасным увлажнителем кожи. Втирая масло в ногти, вы делаете их увлажненными.

    Вот советы, которые помогут вам предотвратить шелушение ногтей:

    Используйте жидкость для снятия лака, чтобы снять лак для ногтей.
    Используйте пальцы, а не ногти, чтобы поднимать или открывать что-то.
    Держите ваши ногти увлажненными.
    Избегайте гель или акриловых ногтей.
    Надевайте резиновые перчатки при уборке.
    Обрежьте ногти и подшейте их к закругленной форме по краям.

    Шелушение ногтей можно лечить в домашних условиях. Однако, если ногти кровоточат, то вы должны увидеть доктора. Вы должны также обратиться к врачу, если шелушение ногтей сопровождается другими симптомами более серьезных заболеваний.