Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именованием, которая и предложила этот расчудесный рецепт.
Всем желающим скинуть несколько излишних кг к лету, приобрести тонкий живот и просто сделать лучше состояние собственного организма посвящается рецепт этой чудо-водички.
Ингредиенты:
кувшин
средних размеров лимон и огурец
свежайшая мята
корень имбиря
очищенная вода
Изготовление:
Воду Сасси стоит сделать с вечера, так как на самом деле это прохладный настой, и ему необходимо время, чтоб все продукты дали свои полезные вещества в воду.
Сначала хорошо моем все наши ингредиенты: лимон, огурчик, имбирь и мяту. Лучше даже помыть все по жаркой водой и/либо со особым средством (есть такое, которым можно мыть овощи).
Чистить огурец и лимон мы не будем, потому так принципиально кропотливо промыть.
Сейчас можно приступить к вырезке. Огурец и лимон необходимо порезать тонкими, как это получится, кружочками.
От корня имбиря отрезать кусок сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке. Можно испытать мелко порезать, но лучше все таки пользоваться теркой. Готовой имбирной кашицы должна получится чайная ложка с горкой.
Мяты необходимо взять 10-15 листиков. Но я обычно беру 1-2 маленьких веточки, хорошо ломаю стебельки и кидаю так.
Все приготовленные ингредиенты закладываем в емкость объемом два литра. Это может быть банка, бутылка с широким горлышком, хоть кастрюля. Я вообщем беру два литровых кувшина и делю продукты меж ними.
Заливаем все холодной (в эталоне родниковой) фильтрованной водой и отправляем настаиваться в холодильник на всю ночь.
Все два литра необходимо испить в течение денька. Сделать это не тяжело, водичка выходит очень смачной, немного кисленькой и освежающей. И так в течение недели. Хорошо бы начинать денек со стаканчика воды Сасси на голодный желудок. Имбирь благотворно оказывает влияние на кишечный тракт и помогает запустить его работу.
Этот напиток был выдуман в рамках программки похудения «плоский животик», но по мере потребления выявилось много приятных побочных параметров. Вода Сасси помогает избавится от отечности, выводит токсины из организма, улучшает работу ЖКТ.
Будьте бодрствующими и прекрасными!
Сохраните, чтоб не утратить!
Источник