В отличие от целлюлита, эти линии, которые отмечают кожу,
характерны не только для женщин (хотя они страдают от них в два с половиной
раза больше, чем мужчины), и при этом 99% женского населения страдают от них,
но это не утешение. Растяжки вполне возможно попробовать предотвратить.
Как предотвратить появление растяжек
И хотя некоторые люди страдают от них чаще, чем другие, убежать от растяжек непросто не всегда возможно потому, что есть много причин, которые могут их вызвать, и, честно говоря.
Растяжки появляются из-за чрезмерного вздутия, вызванного беременностью, ожирением, пубертатного развития или резкого похудения. Также их могут вызывать некоторые заболевания.
Наиболее частыми зонами внешнего вида обычно являются живот, бедра, ягодицы, ноги, спина, руки и область молочных желез, хотя они также могут появляться в других частях тела. Но обычно существует генетическая причина.
В любом случае очень
важно избегать чрезмерного напряжения за счет контроля веса. А еще необходимо
следить за их появлением при приеме кортикостероидов, так как в долгосрочной
перспективе эти препараты могут их вызывать. Кроме того, кожа должна быть
хорошо увлажненной, чтобы она была более эластичной.
Чтобы предотвратить их появление, нужно начать со здорового образа жизни: сбалансированного питания и регулярных физических упражнений.
На этих основополагающих принципах нужно стараться сохранять кожу как можно более эластичной, чтобы избежать разрыва этих эластичных волокон.
Также может быть полезно применять массаж, который стимулирует кровообращение в коже и проникновение активных компонентов местного лечения.
Как только появляются растяжки, кремов недостаточно для улучшения их внешнего вида, хотя, если они содержат ретиноиды (производное витамина А, улучшающее текстуру кожи), они могут работать в сочетании с другими методами лечения.
К сожалению, профилактические кремы имеют ограниченный эффект. В любом случае, рекомендуется применять дневной продукт, содержащий шиповник, а на ночь — местную ретиноевую кислоту.
Масла для предовтращения растяжек
В дополнение к постоянному увлажнению тела, ниже рекомендовано несколько эффективных советов, которые помогут предотвратить или уменьшить эти нежелательные следы на коже.
