В летний сезон большинство людей сталкиваются с проблемой обильного потоотделения.
В борьбе с неприятным запахом в ход в первую очередь идут дезодоранты и антиперспиранты, но если у человека усиленное потовыделение, этого оказывается недостаточно.
Представляем вашему вниманию самые лучшие способы, которые помогут снизить потливость и чувствовать себя комфортно в летний сезон.
Как лечить повышенную потливость
Хорошенько промойте с мылом те области тела, которые мокнут от пота, а затем насухо их вытрите. Далее надо растолочь две таблетки уротропина. Их можно приобрести в аптеках. Получившимся порошком следует обработать потеющие поверхности кожи.
Это средство замечательно справляется с гипергидрозом. Достаточно провести три процедуры и забыть о потливости на год точно, а то и больше. Все конечно же зависит от конкретного типа вашей кожи и физиологии. Курс лечения можно повторить если эффект начнет ослабевать.
Чаще всего им страдают мужчины. Если не ухаживать за ногами, то можно заработать даже язвы. Ведь мужчины особенно по работе, часто ходят в резиновых сапогах.
Это средство помогает всем. Не было еще ни одного случая, чтобы оно не помогло. Надеюсь, что и вам оно поможет избавиться от повышенной потливости.
Как лечить потение ладоней
Если ваши ладони очень потеют, то советую их дважды в день на некоторое время погружать в ванночку с холодной водой, разбавленной уксусом. Берите на два литра воды примерно половину стакана обыкновенного 9% столового уксуса. Также хорошо помогает следующая мазь – надо смешать 1/2 части глицерина и по 1/4 частей лимонного сока и спирта. Этим составом необходимо после каждого мытья рук протирать ладони.
Еще рекомендем приготовить такой крем для рук – надо смешать в равных пропорциях сухие травы:
— крапива
— календула
— подорожник
— одуванчик
Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте сорок минут. Спустя это время возьмите две стол ложки настоя и смешайте с 50 граммами нутряного свиного сала, добавьте также две чайные ложки касторового масла и столовую ложку меда к составу. Этим кремом можно обрабатывать потеющие участки тела, в частности руки и ладони.
Также рекомендуем ванночки из шалфея или дубовой коры.
Как лечить потение ног
Из коры дуба можно также сделать пудру для присыпки ног. Надо в порошок измельчить кусок коры дерева и таким средством просто присыпать ноги перед тем как надеть носки. Делать так ежедневно и со временем потливость пройдет.
Ванны для ног с соломкой из овса и дубовой коры
Измельчите десять столовых ложек дубовой коры и 250 граммов соломы из овса. Смешайте их и залейте двумя литрами кипятка, поставьте на огонь и доведите до закипания. Сразу выключите газ и настаивайте около часа. Затем процедите. В этом настое нужно держать ноги ежедневно минут по 20.
Ванночки для потливых ног из шалфея и коры дуба
Возьмите 8 столовых ложек листьев шалфея и столько же ложек измельченной коры дуба. Залейте их тремя литрами кипятка, доведите до кипения и сразу выключайте. Настаивайте час, процеживайте и делайте ванночки для ног каждый день. Средство сильное и хорошо помогает.
Квасцы при повышенной потливости ног
Также хорошо помогают от потливости ног квасцы. Перед сном, после мытья ног, хорошо ополаскивать ноги раствором с квасцами. Разведите три чайные ложки жженых квасцов в 50 мл кипяченной и остуженной воды.
Раствор для мытья ног с медом и корой дуба
Необходимо отварить две столовые ложки измельченной дубовой коры в литре воды, затем как отвар станет терпим для рук подмешать туда две столовые ложки липового меда и пять столовых ложек морской соли. В этот отвар погрузить свои ноги и отмачивать полчаса. Затем ноги следует промыть в чистой теплой воде и насухо вытереть.
Несколько советов по предотвращению гипергидроза
1. Попробуйте не кушать две недели консервы и мясные продукты. В мясе много токсинов, которые достаточно тяжело переварить и вывести нашему организму. Тело вынуждено перенапрягаться и создавать избыточный жар, что и приводит в результате к повышенному потоотделению. Летом это особенно актуально, да и мясо в жару есть вообще я не рекомендую никому. Если вам нужен белок, то кушайте лучше творог или яйца. Можно грецкие орехи.
2. Пейте только зеленый чай, причем без сахара. О его пользе я уже говорил неоднократно, поэтому не буду здесь акцентировать на это внимание. Сплошная польза и никакой побочки. Только пить его желательно до 15 часов, так как позже некоторые люди не могут заснуть.
Водочные настойки от повышенной потливости
Если потеете в области подмышек, то могу порекомендовать каждый день протирать область подмышек настойкой хвоща полевого на водке. Берите одну часть массы хвоща на десять частей водки. Настаивайте две недели, затем протирайте подмышки дважды в день.
Еще есть водочная настойка на грецком орехе. Пропорции тоже 1 к 10. Настаивать две недели, обрабатывать участки потливости дважды в день.
Если потеет лицо
Если у вас сильно потеет лицо, то советую каждый день мыть его чайной заваркой. Для этой цели лучше всего подойдет черный чай, так как в нем больше дубильных веществ. После промывания лица заваркой ничего не вытирать. Пусть высохнет само. Еще вариант – умываться свежим крестьянским коровьим молоком. Но подходит он далеко не всем. Где в городе найти свежее непастеризованное молоко?
Мятный настой от повышенной потливости
В завершение подборки рецептов дадим простой и общего действия рецепт. Если у вас по всему телу повышенное отделение пота, то сделайте мятный настой и обрабатывайте себя целиком.
На стакан кипятка берите столовую ложку мяты, настаивайте 30 минут, затем процеживайте и обтирайтесь полностью. Делайте так каждый вечер перед сном в теплом помещении без сквозняков.