Что такое метод Chronodex и как с его помощью все успевать





Умение грамотно использовать собственное время является одними из наиболее ценных, ведь сами временные ресурсы относятся к наиболее ценным, из всех которые только имеются в распоряжении человека. Если вы поинтересуйтесь у людей с существенным достатком, которые могут себе ни в чём не отказывать, то они скажут, что самый ценный ресурс – время.

Инструменты для контроля времени

Именно временем нужно распоряжаться наиболее разумным образом, а другие материальные блага не обладают такой ценностью. Потому что время вы можете довольно легко обменять на деньги, а вот обратный обмен не представляется возможным.

Что такое метод Chronodex и как с его помощью все успевать

Для того чтобы уметь обращаться с временными ресурсами могут пригодиться различные инструменты. В том числе и такие как органайзеры и ежедневники, которых на данный период придумано довольно много. Одними из наиболее эффективных (эффективность доказана на практике) являются органайзеры, создаваемые по принципу chronodex.

Обратите внимание

Органайзер наподобие chronodex полезен возможностью анализировать свой день. Он дает возможность наглядно оценить, сколько времени вы тратите на разные дела.

Что такое метод Chronodex и как с его помощью все успевать

На самом деле chronodex не столько органайзер, как методика которая дает возможность грамотно структурировать каждый свой день, получать от имеющихся временных ресурсов максимальный эффект и максимальную отдачу.

В отличие от многих других графиков этот органайзер использует так называемые круговые диаграммы, которые содержат различные сектора и окрашиваются разными цветами. День подразделяется на период с 9:00 утра до 9:00 вечера.

Остальная часть дня как бы остаётся свободной и предоставляется на досуг и сон и остальное существование вне каких-то жестких рамок и графиков.





Что такое метод Chronodex и как с его помощью все успевать

Тем не менее chronodex более чем вариативный и позволяет делать дневной график также с другими периодами. К примеру, можете начинать свой день в 6:00 утра и заканчивать в 6 вечера.

Как пользоваться chronodex

Теперь рассмотрим более подробно как этим пользоваться. Принципиальное отличие методики в наглядности.

Кратко опишем график

  • циферблат со ступенчатыми секторами;
  • блоки из трех часов;
  • каждый сектор разбит по часам, а в часовых секторах 15-минутные отсечки;
  • каждый часовой сектор может закраиваться;
  • есть свободное поле рядом с циферблатом, чтобы писать задачи.
  • Что такое метод Chronodex и как с его помощью все успевать

    Итак, дела на этом графике записываются не сверху вниз, а по круговой диаграмме. Возможность закрашивать сектора дает наглядность.

    Как говорят исследования, люди часто делают задачу именно столько времени, сколько они сами себе для этого отводят. Поэтому подобный органайзер удобнее в этом смысле. Вы можете наглядно смотреть, какую часть рабочего дня занимают те или иные дела, а после этого выполнять корректировку.

    Помимо этого chronodex развивает образное мышление и позволяет структурировать собственный день оптимальным образом.

    Многим этот метод действительно помогает и за вами остается только возможность опробовать этот метод на себе и получить от него пользу.

    ( 2 оценки, среднее 3 из 5 )





    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!