Банановые блины без муки: богаты калием и их легко приготовить





В этой статье мы расскажем вам, как приготовить более полезные блины, чем предлагает классический рецепт. Да и вряд ли вы когда-либо раньше пробовали настолько вкусный десерт!
Банановые блины без муки: богаты калием и их легко приготовить

Блины любят все, потому что они очень приятные на вкус. К тому же правильно приготовленные блины могут быть лучшим питательным перекусом после тяжелой физической работы или тренировок, особенно если добавить к ним фрукты и орехи.

Вместо муки в этих блинах будут бананы. Вот почему они получатся более полезными, чем обычные: бананы известны, как отличный источник калия.

Еще одна замечательная особенность этих банановых блинов в том, что они не содержат глютен и молочные продукты. Кроме того, в них меньше калорий, чем в обычных.





Как приготовить банановые блины

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 2 яйца
  • корица
  • Посмотрите видео и убедитесь сами, насколько легко приготовить банановые блины. Наслаждайтесь их вкусом и пользой для здоровья!