Запеканка с грибами – отличная идея для повседневного меню и праздничного торжества. Сытные ароматные грибочки в гармонии с нежным картофелем являются основой этого изысканного блюда. Состав: — 700 гр. картофеля — 300 гр. шампиньонов — 2 большие луковицы — несколько веточек петрушки, укропа и зеленого лука — 3 ст. ложки густой сметаны (25%) — 1 […]

Если хотите порадовать своих родных чем то необычным — обязательно приготовьте такие рулеты. С одной стороны, они не отнимут у вас много сил и времени, а с другой стороны, точно станут коронным блюдом на столе. Состав — Лаваш 2 больших листам — Куриное филе 250-300 гр. — Плавленый сырок 1 шт. — Майонез по вкусу […]

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста Таблицы соотношения веса и роста, которые используют профессионалы. Но учитывайте, показатели веса немного варьируются в зависимости от пола, возраста и физиологических особенностей человека Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Но все они весьма и весьма условны, так как не учитывают многие факторы: возраст, пол и […]

Комплекс оригинальных упражнений, которые определенно приведут в порядок то, что у вас может быть не совсем в порядке.

Невероятный эффект подтяжки и омоложения лица при использовании рисовой маски очень легко объяснить. Рис содержит линолевую кислоту и сквален — сильный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена. Морщины появляются тогда, когда коллагена не хватает, это связано с возрастными гормональными изменениями, неправильным питанием, курением. Японские женщины всегда применяли рис для специальных масок, это придавало коже фарфоровое сияние. […]