Замороженные лимоны обладают невероятно полезными свойствами для здоровья организма





Содержание

  • Замороженные лимоны!
  • Как сделать лимонный лед
  • Замороженные лимоны обладают невероятно полезными свойствами для здоровья организма
    Замороженные лимоны!

    Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

    Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

    Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:

    — снижают риск инсульта;

    — профилактика рака;

    — укрепляют иммунную систему;

    — лечение и профилактика воспалений;

    — антибактериальный эффект;

    — облегчение симптомов астмы;





    — борются с депрессией и тревогой;

    — очищают почки и печень.

    Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение.

    Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!

    Как сделать лимонный лед

    1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите.

    2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции.

    3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь).

    4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена.

    5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку

    Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!





    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!