Эти точки посодействуют убрать избыточный вес, в том числе связанный с климаксом, посодействуют избавиться от жировых отложений в нижней части животика!
В этой статье вы узнаете точки, которые посодействуют избавиться от избыточного веса и жировых отложений на животике.
Тонизирующий способ массажного воздействия при точечном массаже позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма либо к внутреннему органу. Этот способ оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при снижении двигательной, чувствительной либо секреторной функции.
Для тонизирующего способа типично недолговременное, резвое и относительно мягкое раздражение, сопровождающееся легким болевым чувством.
Гармонизирующий способ массажного воздействия – это нейтральный метод воздействия, усиливающий защитные силы организма и улучшающий циркуляцию энергии во всем теле либо в отдельных его зонах.
Воздействие на зону при тонизирующем способе мягкое, легкое и поверхностное. Это могут быть мягенькие и слабенькие поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку радиальные движения с легким надавливанием на точку до 50 раз за минуту; мягенькие, недлинные и легкие линейные проглаживания частотой 50-100 раз за минуту; легкие и резвые ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз за минуту, легкие защипывания и потряхивания кожи и т. д.
Точечный массаж, который поможет избавиться от избыточного веса
Точки, помогающие при лишнем весе, связанным с климаксомУстранение лишнего веса при помощи одной точкиТочки, регулирующие жировые отложения в нижней части животика
Точки, помогающие при лишнем весе, связанным с климаксом
При лишнем весе, связанном с климаксом следует использовать последующие точки.
Точка Фэн-чи (см. рис.) размещается под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в ямке у внешнего края трапециевидной мускулы, где пальпируется углубление.
Повлиять на нее следует тонизирующим способом.
Рис. Точка Фэн-чи
Точка Фэн-чи также может употребляться при головокружении либо неожиданной беспомощности. В данном случае на нее также следует повлиять тонизирующим способом.
Точка Хэ-гу (см. рис.) размещается в ямке меж первой и 2-ой пястными костями кисти, поближе к середине 2-ой пястной кости.
Рис. Точка Хэ-гу
Повлиять на точку следует тонизирующим способом. Воздействие на точку Хэ-гу также помогает при мигрени, головокружении, потливости.
Устранение лишнего веса при помощи одной точки
Данный способ исцеления лишнего веса употребляет только одну точку. Придерживаясь этого способа, во время курса самомассажа не следует повлиять на другие точки.
Точка Гуань-юань (см. рис.) размещается на средней полосы животика на 3 цуня ниже пупка.
Рис. Точка Гуань-юань
Нужно лечь на спину, нажать на точку Гуань-юань подушечкой огромного пальца, палочкой либо шариковой ручкой с гладким округленным концом и совершать вращательные движения в течение 30 минут. Сила давления на точку соответствует гармонизирующему способу.
Курс исцеления длится более 25 дней.
Данная методика оказалась действенной в 80 % случаев, помогая скинуть в течение 25 дней от 1-го до 5 кг. Лучшие результаты были получены в случаях, когда массаж точки сопровождался разумными ограничениями в питании и физическими упражнениями.
Точки, регулирующие жировые отложения в нижней части животика
Для регулирования жировых отложений в нижней части животика употребляются последующие дополнительные точки.
Точка Ней-тин (см. рис.) размещается кпереди от второго и третьего плюснефаланговых суставов стопы.
Рис. Точка Ней-тин
Точка Цзу-линь-ци (см. рис.) размещается в углублении посреди латеральной стороны стопы, в задней части щели меж четвертой и пятой плюсневыми костями.
Рис. Точка Цзу-линь-ци
Повлиять на точки следует гармонизирующим способом.
Сохраните, чтоб не утратить!
Источник