Суфле из творога на скорую руку





Суфле из творога на скорую руку

Ингредиенты:





  • Творог — 200 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Изюм — опционально
  • Корица — по вкусу
  • Приготовление:

  • Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку или разогретую духовку на 5 минут. В конце посыпать корицей.
  • Такое суфле можно есть даже вечером — при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. Если же суфле готовится на завтрак, в него можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем и надолго даст ощущение сытости.
  • Суфле из творога на скорую руку





    Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!