Рефлексология — это терапевтический метод, который использует естественный процесс самовосстановления организма и активность человека.
Нога — это миниатюрное изображение человеческого тела, где каждая зона ноги соответствует органу или части человеческого тела. Рефлексология лечит тело через ступни.
Рефлексология стоп — это тысячелетняя дисциплина массажного типа, которая стимулирует рефлекторные точки на уровне стоп. это практиковалось в древнем Китае.
Китайцы всегда уделяли ноге важное место в организме человека. Более того, этимология слова «нога» означает для них «часть тела, которая охраняет здоровье».
Подошвенная рефлексология направлена на активизацию процесса самовосстановления организма. Каждая зона стопы соответствует органу или функции человеческого тела.
Таким образом, вручную стимулируя эти рефлекторные зоны, можно воздействовать на органы или функции, которые они представляют. эта техника цифрового прессования облегчает тело ногой.
Существуют и другие формы рефлексологии: ладонная (руки) или ушная (уши).
Рефлексология практикуется в индивидуальных консультациях с обученным человеком, рефлексотерапевтом . одного сеанса может быть достаточно, чтобы почувствовать результат, но рекомендуется сделать больше, чем один, чтобы установить реальное улучшение.
Целью для пациента является достижение удовлетворительного состояния здоровья и его устойчивое сохранение так же обеспечивает активность человека.
Противопоказания
Существуют некоторые противопоказания к рефлексологии: недавние заболевания сердца, респираторные заболевания, недавний флебит, травма стопы. рефлексология запрещена в течение первых трех месяцев беременности.
Важно: также не рекомендуется использовать его в случае воспаления или инфекции ног.
Как проводится консультация рефлексолога?
Во время первого сеанса рефлексотерапии человеку объясняет рефлексотерапевт возможные методы лечения и его общее состояние здоровья.
Чтобы завершить эту оценку, практикующий врач осматривает стопы в поисках возможной инфекции, которая может противопоказать эту мануальную терапию.
Как правило, каждый сеанс начинается с расслабляющих движений. Затем рефлексотерапевт обходит стопу и лодыжку, чтобы обнаружить чувствительные области и точки напряжения. чаще всего это начинается с лечения правой ноги, представления позвоночного конуса и диафрагмы, чтобы успокоить и улучшить дыхание человека. Рефлексотерапевт быстро массирует все области, а затем задерживается на участках напряжения. Как только правая нога обработана, она идет влево.
Сеанс заканчивается расслабляющим массажем ног, чтобы разбудить тело.
Рефлексология в домашних условиях
Если не можете регулярно встречаться с рефлексотерапевтом стопы, вы всегда можете предложить приятный и эффективный массаж ног в домашних условиях, следуя основным методикам, описанным в специализированных книгах.
Просто будьте внимательны к своим ощущениям при обращении. существует также множество аксессуаров и приспособлений для рефлексологии стоп, которые расслабляют ваши ноги и стимулируют ваши рефлекторные точки.