Функциональная Тренировка на все группы мышц





Функциональная Тренировка на все группы мышц

Тренируйтесь с нами!





Предлагаем видео где представлена тренировка на все группы мышц. Упражнения выполняются поочерёдно по кругу, отдых между упражнениями 10-15 сек. Таких кругов надо сделать три. Между кругами отдых 1 мин.





Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!