Эта хитрость «растопит» подкожный жир за 8 дней!





Во время соблюдения той или иной диеты имеет значение не только то, что ты ешь, но и то, что ты пьешь. Выбор напитков, помогающих снизить вес, к счастью, достаточно велик, поэтому всегда можно подобрать для себя наиболее подходящий.

Черновик

Мы предлагаем приготовить необычный жиросжигающий напиток из имбиря, вкусный и полезный.

Что пить для похудения





Имбирный напиток для похудения применяли красавицы Востока еще в древности. Активные компоненты, входящие в состав этого ароматного коктейля, стимулируют обменные процессы в организме, ускоряют кровообращение, а заодно повышают сопротивляемость инфекциям, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Черновик

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 4–5 см корня имбиря
  • 2–3 веточки свежей мяты
  • 1 грейпфрут
  • 1 ст. л. мёда
  • 500 мл воды
  • щепотка корицы
  • щепотка кардамона
  • ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Корень имбиря и мяту мелко нарежь, измельчи при помощи блендера. Добавь корицу, кардамон и залей горячей водой. Оставь смесь настаиваться 30 минут.
  • Когда жидкость остынет, процеди ее и добавь сок 1 грейпфрута и мёд.
  • В течение недели перед каждым обедом и ужином выпивай 200 мл этого напитка. Затем сделай перерыв на 7 дней и повтори курс. Эффективность средства проверена многими худеющими: спустя первую неделю жировая прослойка на животе и боках становится значительно тоньше!