Чай из куркумы и имбиря поможет сбросить 5 кг лишнего веса и оздоровить печень!

Вы похудеете на 5 кг. Проверено!

Чай из куркумы и имбиря помогает бороться с лишним весом! После постоянного ежедневного применения чая с куркумой и имбирем Вы похудеете на 5 кг. Проверено!

Ингредиенты:

Маленький кусочек корня куркумы (или чайная ложка порошка);

Кусок корня имбиря (можно заменить столовой ложкой сушеного);

Несколько пестиков сушеной гвоздики или зерен кардамона (необязательно);

Один лимон.

Рецепт приготовления:

Корень имбиря и куркумы натрите на мелкой терке. Сложите все ингредиенты в кастрюлю, залейте литром питьевой воды, доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и оставьте на 10 минут вариться.

Чай готов!

Лимон можно добавлять, когда напиток остынет.

Экпресс-рецепт:

Поставьте кастрюлю с водой и тертым имбирем на огонь. Выдавите в стакан сок половины лимона или лайма. Не доводите воду до кипения, вылейте в стакан, добавьте щепотку куркумы и размешайте ложкой. Имбирь можно отделить, процедив напиток через сито.

Вместо сахара рекомендуем использовать листья стевии или мед. Мед добавлять только, как остудите чай до температуры ниже 40 градусов.

Будьте здоровы!