Свалившееся как снег на голову одиночество полностью меняет мир женщины. Еще вчера у нее были отношения с мужчиной, забота, ощущение нужности, уверенность в будущем и крепкое плечо, а сегодня от этого и следа не осталось.
Кажется, будто устоявшийся привычный мир рушится, впереди видна только беспросветность, а эмоции захлестывают, не позволяя здраво рассуждать. Вместо привычных вещей ставшая одинокой женщина испытывает совсем новые ощущения и, порой, они пугают, оставляют в замешательстве и провоцируют на злость. Но их невозможно избежать, ведь одиночество прочно связано с этими вещами.
У нее падает самооценка
Расставание — это в любом случае большое потрясение для женщины. Первая мысль, которая посещает ее — если мужчина ушел, значит она в чем-то не удовлетворяла его. Была недостаточно привлекательной, не такой красивой, как он хотел, давала мало любви и заботы и т.п.
При этом неизбежно падает самооценка, причем порой до такой степени, что женщина ударяется в самобичевание. Она даже не думает, что причина расставания кроется не только в ней, но и в мужчине тоже.
Неприспособленность в быту
Разумеется, что есть бытовые ситуации, в которых женщина привыкла полагаться на мужчину. Например, оплата счетов, мелкий ремонт, замена вышедшей из строя техники и т.п.
Оказавшись с подобными проблемами один на один, одинокая дама первое время испытывает крайнюю растерянность и чувство беспомощности. Кажется, будто заботы наслаиваются друг на друга, и их невозможно решить. Уже потом приходит осознание того, что женщина прекрасно может справиться со всем сама и без помощи мужчины.
Ее накрывает ощущение, что она падает в глубокую пропасть
Женщине кажется, что она летит в глубокую пропасть, которой конца и края нет. Чувство неизбежности и обреченности накрывает с головой. Это невероятно тяжелое состояние, когда осознаешь, что происходит что-то страшное, но не можешь сам себе помочь. В крайних случаях женщина прибегает к помощи психолога, но в основном старается выкарабкаться из всего сама.
Она перестает заботиться о себе
Еще недавно женщина с упоением посещала косметические процедуры, баловала себя кремами и лосьонами, скупала косметику и самозабвенно ухаживала за собой, а теперь интерес напрочь пропал.
Ей не хочется красиво одеваться, собственное отражение в зеркале вызывает раздражение, одежда и милые безделушки кажутся глупыми. И вообще, существует только лишь желание завернуться в домашний халат, сделать «дульку» на голове и, уткнувшись в плед, плакать и жалеть себя.
Она закрывается от окружающих
После расставания с мужчиной женщина осознает, что ей не хочется никого видеть и ни с кем общаться. Даже самые близкие родственники и подруги теперь раздражают своими бесконечными вопросами и советами. Она закрывается в своей ракушке, заворачивается в кокон, а былые встречи в кругу друзей, шумные компании и воскресные вылазки кажутся чем-то из другой жизни.
При этом кажется, что так будет всегда, а состояние безнадежности и потерянности теперь прочно заняло свое законное место. Но на самом деле, нужно просто собраться с силами и перетерпеть, ведь все обязательно пройдет и вернется на свои места.