10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут





Содержание

  • И вкусно, и просто.
  • 1. Салат «Минутка» с сухариками.
  • 2. Салат из крабовых палочек с помидорами и сыром.
  • Приготовление:
  • 3. Салат «Леди» с курицей.
  • 4. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.
  • 5. Салат с копченой колбасой.
  • 6. Салат «Французский».
  • 7. Салат «Быстро и вкусно».
  • 8. Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом.
  • 9. Салат «Загадка».
  • 10. Салат «Наложница».
  • 10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут
    И вкусно, и просто.

    Эта неплохая подборка оригинальных и быстрых в приготовлении салатов от GroupRecipes придется кстати, когда вы не знаете, что приготовить на ужин или хотите разнообразить привычное меню.

    1. Салат «Минутка» с сухариками.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • 1 свежий помидор;
  • 100 гр. сухариков из белого хлеба;
  • 1 пачка плавленого сырка;
  • зелень;
  • 1 зубчик чеснока;
  • майонез.
  • Приготовление:

    Помидор порезать соломкой, сырок натереть на терке, зелень и чеснок измельчить, добавить сухарики и перемешать.

    Заправить майонезом.

    2. Салат из крабовых палочек с помидорами и сыром.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • 150 гр крабовых палочек;
  • 1 помидор;
  • 1 зубчик чеснока;
  • твердый сыр;
  • майонез.
  • Приготовление:

    Помидор и крабовые палочки режем соломкой. Сыр трем на терке, измельчаем чеснок и заправляем все майонезом. Отличное сочетание!

    3. Салат «Леди» с курицей.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • 300 гр. куриного филе;
  • 150 гр. свежих огурцов;
  • полбанки консервированного горошка;
  • 150 гр. сметаны;
  • пучок укропа;
  • соль.
  • Приготовление:

    Куриное филе отвариваем 20 минут (с момента закипания). Охлаждаем. Курицу и огурцы режем средними кубиками. Добавляем мелко нарубленный укроп (и зеленый лук, по желанию). Складываем продукты в салатницу, добавляем сметану,солим и перемешиваем. Наш салат готов!

    4. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • фасоль красная, консервированная 200 гр.
  • 2-3 вареных яйца;
  • крабовые палочки 200 гр;
  • сметана, соль, перец, зелень.
  • Приготовление:

    Крабовые палочки, яйца и зелень мелко порезать. С фасоли слить сок и смешать все продукты в салатнице. Посолить и поперчить по вкусу и заправить сметаной.

    5. Салат с копченой колбасой.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • 1 морковь (сырая)
  • 100 грамм сыра;
  • 100 грамм копченой колбасы;
  • 3 зубчика чеснока;
  • майонез для заправки;
  • 100 грамм консервированной кукурузы;
  • соль, перец.
  • Приготовление:





    Морковь и сыр натереть на терке. Колбасу нарезать тонкой соломкой. Морковь, сыр, колбасу, кукурузу, чеснок заправить майонезом и перемешать. Добавить соль и перец и снова перемешать. Украсить зеленью!

    6. Салат «Французский».

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • 2 яблока;
  • 4 вареных яйца;
  • 2 свежих морковки;
  • майонез;
  • лук репчатый;
  • сыр.
  • Приготовление:

    Салат в салатницу укладывается слоями. Лук ошпариваем, мелко нарезаем и укладываем на дно. Смазываем майонезом (тонко). Яблоки натираем на крупной терке и укладываем на лук. Добавляем слой майонеза. Яичные белки натираем на крупной терке, смазываем майонезом. Натираем морковь, и снова слой майонеза. Желтки натираем на мелкой терке, как и сыр, и укладываем последними слоями. Салат готов!

    7. Салат «Быстро и вкусно».

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • свежая капуста (можно пекинская);
  • свежий огурец;
  • лук;
  • колбаса (кому какая нравится);
  • майонез;
  • специи.
  • Приготовление:

    Капусту шинкуем. Огурец и колбасу режем соломкой. Лук режем полукольцами. Добавляем майонез, соль, перец и перемешиваем. Все просто!

    8. Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом.

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • куриная грудка копченая – 300 гр;
  • кисло-сладкое яблоко – 2 шт;
  • ананас консервированный -250 гр;
  • майонез;
  • соль, перец по вкусу.
  • Приготовление:

    Копченую куриную грудку или другую часть нарезаем соломкой. Яблоки чистим и также нарезаем соломкой. Ананасы разрезаем на кусочки. Все ингредиенты складываем в салатник, солим, перчим и заправляем майонезом.

    9. Салат «Загадка».

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • твердый сыр;
  • колбаса салями и сырая морковь;
  • чеснок 1-2 зубчика;
  • яичные блинчики (4 яйца и 1,5 столовые ложки крахмала).
  • Приготовление:

    Сначала готовим блинчики. Для этого взбиваем яйца с крахмалом, добавляем щепотку соли. Получиться приблизительно 5 блинчиков. Блинчики режем соломкой. Твердый сыр и сырую морковь натираем на терке для корейской моркови. Колбасу режем тонкой соломкой. Все перемешиваем.

    Заправляем майонезом, добавляем чеснок по вкусу и даем салату настояться. Солить салат не надо.

    10. Салат «Наложница».

    10 сытных салатов, которые можно сделать за 10 минут

    Ингредиенты:

  • куриная грудка;
  • кальмары;
  • сыр;
  • майонез.
  • Приготовление:

    Отварную куриную грудку разобрать на волокна (можно заменить ветчиной). Кальмары отварить 3 минуты, почистить, порезать лапшой. Сыр нарезаем соломкой. Все соединить, посолить-поперчить, заправить майонезом. Продукты брать из расчета примерно 1:1

    Все эти салаты готовятся быстро и просто, и прекрасно разнообразят меню.

    Попробуйте и узнаете!